5 Mazano Okugadzirisa Kushushikana Kwepfungwa seNes Entrepreneur
Heano mazano mashanu ekuderedza nekugadzirisa dambudziko.
1. Ratidza kuti chii chinonetsa kukuudza.
Nhanho yekutanga kukura kuti kushungurudzika kunoratidze sei mauri. Unoshatirwa kana kuneta here? Iwe unobata rushaya rwako kana kuwana chirwere chemuviri here? Paunoona iwe uri kunetseka, danho rinotevera nderokuziva kuti sei. Kushungurudzika kunoitika nokuti chimwe chinhu chiri kuitika. Zvakangoita sokuti ruoko rwako runorwadza sei kana iwe ukanyora. Kutambudzika uku kurikuudza chimwe chinhu chakashata. Kushungurudzika kwakafanana, kunyange zvazvo zvisi nyore nguva dzose kuwana chinokonzera kushungurudzika. Kugadzirisa chinokonzera kushushikana kunoda kuti iwe uchengetedze zviri kuitika apo zviratidzo zvekunetseka zvinoitika. Chero zvaunenge uchiita kana kufunga nezvazvo panguva iyo, zvinogona kunge zvakakonzera kushushikana kwako. Dzimwe nguva, kunetseka kunogona kuvakwa nokuti iwe unorega kukanganisa matambudziko kana kunetseka panzvimbo yekushanda nesimba navo. Zvakakosha kubhadhara nyaya dzinogona kunge dziri kutungamirira kushungurudzika kusingaperi, zvakadai sematambudziko emari kana kusakosha kwemhuri mubhizinesi rako.
2. Dzivisa kana kuderedza kushungurudzika.
Kushungurudzika hakusi nguva dzose kunodzivirirwa, asi pose pazvinenge zvichiita, ita shanduko inogona kubvisa kana kuderedza kushushikana. Mangwanani kunonetsa here? Gadzira chiitiko chitsva chamangwanani chinopa iwe nguva uye rugare. Ndiko vatengi vanoita zvinganzwisisiki mubhizimisi renyu rekumba? Tsvaga vashandi vatsva uye gumisa chibvumirano chako nevatengi vako vakaoma.
Unonetseka here kuti bhadha yako yebhangi yakaderera? Kudzokorora uye kuvandudza urongwa hwebhizimisi rako uye kuwana nzira dzekuwedzera kukwira kwemari.
3. Dzidza unhu hunopesana nezvinonetsa.
Imwe dambudziko nekudzvinyirira ndeyokuti inogona kudzivisa kugadzirwa nekubudirira. Nzira yakanakisisa yekugadzirisa kushungurudzika ndeyokudzikama. Kune nzira dzakawanda dzokugadzirisa kushushikana, kusanganisira kufema kwakadzika kana kufungisisa, kuenda kune kufamba, kuteerera mimhanzi nezvimwe. Ikokunyengedza ndechokuona kushushikana (# 1) uye wobva wawana dambudziko rinoderedza kushungurudza rinoshanda kwauri. Kana iwe wakanamatira, taura nevanhu vanokonzera kushushikana zvakanaka uye vadzidze zvavanoita.
4. Gara kure nevanhu vanonetsa.
Negative Nellies haisi kuvhiringidzika paIndaneti, vanogona kukonzera kushungurudzika. Saizvozvowo vanhu vanogona kugara vachiona girazi hafu-yakazara uye havagoni kutaura chero chinhu chisina hanya nazvo.
Kushungurudzika, kufanana nekuregererwa kunogona kupararira. Iwe unozviwana uchinetseka kana kuti usina kunaka kune vamwe vanhu, tsvaga nzira dzokuti usapedza kushandisa nguva yakawandisa navo. Izvi zvinowanikwa mumagariro evanhu, izvo zvinogona kuva chinhu chikuru chekuregererwa kunotungamirira kudzvinyiriri.
5. Zvichengete iwe pachako.
Kushungurudzika kunowedzera kuipa kana muviri wako nemafungiro zvakakanganisa. Kudya zvakashata, kusava nehope, uye zvishoma kubasa zvinogona kuwedzera kukanganisa.
Kuchengeta muviri wako kuburikidza nekudya kwakanaka, kunaka kwekurara, uye nguva dzose yekurovedza muviri hakungogadziri kuderedza kushushikana, asiwo, kunowedzera kuwedzera mafungiro uye simba. Kazhinji hutano hwakanaka hunopiwa nekuda kwezvinetso zvenguva, asi iwe unoshandisa zvakanaka nguva yako uye unonzwa zviri nani kana ukawana nguva yekuzvitarisira iwe pachako.
Kudya zvakanaka hachisi chinhu chakaoma kudarika kudya zvakashata. Pane hutano hwakanaka hwekudya nokukurumidza. Kuwana maminitsi makumi matatu ekufamba kana kuita yoga hazvibviri. Iwe unogona kufamba maminitsi 10 katatu pazuva, zvakadai sekudya kwemasikati, mushure mebasa, uye shure kwekudya. Pakupedzisira, kana uri kunetseka kurara, bvunza chiremba wako. Mimwe pfungwa dzinosanganisira kuvhara zvese zvikwangwani 30 maminiti vasati vavata uye vachiita maitiro ekuzorodza.